Manchmal, wenn uns das Leben besonders fordert, braucht es neue Impulse, einen Perspektivenwechsel,
eine neue Art der Betrachtung um sich den eigenen Stärken und Ressourcen (wieder) bewusst zu wer-
den, Möglichkeiten zu erkennen und neue Kraft schöpfen zu können.
In Einzelsitzungen begleite ich Kinder, Jugendliche und Erwachsene dabei, sich mit Hilfe kreativer
Methoden selbst besser verstehen zu lernen, Gefühle (auch ohne Worte) auszudrücken, belastende
Themen zu verarbeiten und individuelle Ressourcen und Lösungswege sichtbar zu machen. Ziel sind
die Stärkung der Resilienz und der mentalen Gesundheit, die Förderung der persönlichen
Entwicklung und psychisches Wohlbefinden.
In meinen Kreativ-Workshops biete ich Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen einen geschützten
Freiraum, in dem sie einerseits ganz ohne Bewertung ihre Freude an der eigenen Kreativität entdek-
ken und ausleben können und andererseits durch ressourcenorientierte Impulse aus der Mal- und
Gestaltungstherapie sich selbst näher kommen und stärken können.